Je peux m'informer sur le psoriasis: le blog

Votre médecin généraliste vous a recommandé de prendre rendez-vous chez le dermatologue pour votre psoriasis? Ou êtes-vous déjà un habitué du service de dermatologie? Dans les deux cas, il se peut que votre rendez-vous médical ne soit pas à la hauteur de vos attentes. Les spécialistes du psoriasis n'ont pas toujours beaucoup de temps à vous consacrer, et il n'est pas toujours facile d'aborder les sujets qui vous tiennent à coeur. C'est pourquoi nous vous donnons quelques conseils qui vous aideront, nous l'espérons, à sortir du cabinet médical serein·e et confiant·e. Parce qu'une consultation réussie est une consultation bien préparée!

1. Soyez clair·e quant à vos objectifs

Convenez avec votre médecin de vos objectifs dès le début de la visite. Peut-être souhaitez-vous avant tout obtenir une peau totalement débarrassée du psoriasis, et voir disparaitre vos plaques rouges? Peut-être voulez-vous surtout soulager vos démangeaisons? Ou encore, savoir comment soigner votre psoriasis du cuir chevelu? Expliquer ce que vous attendez de votre traitement et de votre prise en charge permettra à votre dermatologue de vos proposer les solutions les plus adéquates.

2. Soyez prêt·e

Préparez une liste de questions, que vous conserverez sous la main (sur votre téléphone, dans votre portefeuille, etc.) afin d'être prêt·e à aborder les points qui vous tiennent à cœur. Si vous ne savez pas par où commencer ou si vous avez besoin de conseils pour établir cette liste, consultez notre Aide-mémoire pour une consultation psoriasis ! N’hésitez pas non plus à amener des photos de votre psoriasis pour illustrer l'étendue de vos plaques rouges ou leur localisation (dans les cheveux, sur vos jambes, etc.). Celles-ci pourraient se révéler utiles lorsque vous poserez vos questions par la suite. 

3. Soyez précis·e

Il est important d'être précis·e lorsque vous expliquez à votre médecin l'état actuel de votre psoriasis et les changements survenus depuis votre dernière visite. Cela inclut les détails concernant votre traitement actuel ou vous médicaments précédents : avez-vous par exemple eu un traitement topique (crème) ou par photothérapie? Ou traitez-vous plutôt votre psoriasis à l'aide d'une thérapie "systémique" (qui agit sur l'ensemble du corps)? Si tel est le cas, s'agit-il d'un traitement oral, ou d'un traitement biologique injectable (via des piqûres) ? Si vous ne savez pas, retrouvez ici plus d'information sur les types de traitement du psoriasis; ou listez tout simplement le nom de vos médicaments pour votre médecin.

indiquez quel traitement a été efficace ou non, et soyez honnête quant au respect de la prise régulière de votre traitement. Ne supposez pas que votre médecin peut déchiffrer votre langage corporel ou comprendre de quelle manière les symptômes et le traitement vous affectent. Une communication claire est un élément essentiel de toute relation, y compris de celle que vous entretenez avec votre médecin ! 

4. Vérifiez votre connaissance du psoriasis 

Si on vous demandait « qu’est-ce que le psoriasis ? » ou encore « comment soigner le psoriasis ? », pourriez-vous répondre ? Ce n'est pas grave si la réponse est non. Même si vous avez l'impression que les réponses à ces questions sont évidentes pour votre médecin, il est important que vous les lui posiez. Bien comprendre le fonctionnement de votre maladie peut contribuer à améliorer votre suivi médical, votre traitement, et vos résultats¹. Vous retrouverez ici plus d'information sur le psoriasis, la manière de mesurer sa sévérité, et les traitements possibles. 

5. Demandez des sources d'information fiables 

Demandez à votre médecin de vous recommander des sites Internet, des brochures ou le nom des associations de patients en Belgique. Ces ressources peuvent vous apporter plus d'informations et vous mettre en relation avec d'autres patients atteints de psoriasis.

6. Faites preuve de transparence quant à votre ressenti 

Le psoriasis est bien plus qu'une maladie de la peau, et peut atteindre votre moral. Expliquez à votre médecin comment vous vous sentez et comment le psoriasis affecte votre quotidien — sur le plan physique, mental et émotionnel. 

7. Emmenez un membre de votre famille ou un ami de confiance 

Si vous vous sentez submergé·e par la quantité d'informations reçues ou vous sentez simplement plus à l'aise si quelqu'un vous accompagne, n'hésitez pas à demander à un membre de votre famille ou à un ami de confiance d'assister à un rendez-vous important avec vous. Ne sous-estimez jamais le pouvoir d'un soutien émotionnel. 

8. Souvenez-vous : votre psoriasis est unique 

Même s'il est utile de mener vos propres recherches et de nouer des contacts avec d'autres patients atteints de psoriasis pour obtenir des conseils, rappelez-vous que, compte tenu de la complexité du psoriasis, ce qui fonctionne pour d'autres peut se révéler inefficace pour vous, et inversement. Vérifiez vos informations en en discutant avec votre médecin. Ne laissez donc pas ce que vous avez lu ou entendu, vous dissuader d’essayer quelque chose à l’inverse, vous convaincre qu’il s’agit de la solution miracle contre votre psoriasis. Il est important de collaborer étroitement avec votre médecin pour trouver le traitement contre le psoriasis le mieux adapté à votre situation.

9. Continuez à poser les mêmes questions, encore et encore

Les recherches actuelles, les techniques de prise en charge de la maladie et les options de traitement disponibles ne cessent d'évoluer. Ne pensez pas que vous ne pouvez pas poser une question parce que vous l'avez déjà posée lors d'un rendez-vous précédent ou à un autre médecin.  

10. Ne vous contentez pas d'une question restée sans réponse 

N'ayez pas peur de dire « Je ne comprends pas, pouvez-vous m'expliquer encore ? ». Vous avez le droit de demander les informations dont vous avez besoin pour vous assurer de recevoir les meilleurs soins possible et vous sentir bien dans votre peau. 

Ces conseils rapides peuvent paraître simples, mais ils vous aideront à tirer le meilleur parti de vos rendez-vous chez le dermatologue.

Références:

1. Mayo Clinic. Psoriasis – Diagnosis & treatment. (2019, March 13). Accessed on January, 12, 2022, from https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/psoriasis/diagnosis-treatment/drc-20355845

AbbVie sa/nv - BE-ABBV-210340 (v.1.0) - January 2022

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